慶“三八”系列活動(dòng)之女職工心態(tài)調(diào)適健康講座成功召開(kāi)
來(lái)源：濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時(shí)間：2017-03-07
為慶祝第107個(gè)“三八”國(guó)際婦女節(jié)，關(guān)愛(ài)女職工身心健康，緩解女職工工作生活壓力，提高心理調(diào)適能力，保持健康的心理狀態(tài)，3月3日和3月6日，我院女工委特邀馮自育老師分別在東院區(qū)和總院區(qū)做了題為“提升自我 讓生命之花綻放”的心理健康講座。
講座一開(kāi)始，馮老師便通過(guò)做游戲的方式使現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍了起來(lái)。在近兩個(gè)小時(shí)的講座中，馮老師結(jié)合豐富的實(shí)際案例、自身的生活經(jīng)歷和感悟分別從女性心理健康現(xiàn)狀、生活壓力和焦慮事件、職業(yè)女性心理問(wèn)題的表現(xiàn)、女性心理問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因、女性心理的自我調(diào)適等方面給大家做了生動(dòng)精彩的講解。馮老師的講座深入淺出，風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，互動(dòng)性強(qiáng)。
全院共約200余名女職工聆聽(tīng)了講座。通過(guò)這次講座，進(jìn)一步豐富了廣大女職工的心理健康知識(shí)，引導(dǎo)女職工在面對(duì)工作和家庭雙重角色帶來(lái)的壓力時(shí)，學(xué)會(huì)正確地心理調(diào)節(jié)，并促使女職工進(jìn)一步提高健康意識(shí)，樹(shù)立健康、自信、快樂(lè)的心態(tài)，以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作、生活和學(xué)習(xí)中去，實(shí)現(xiàn)身心、事業(yè)和家庭的和諧、健康、全面發(fā)展。
