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什么是鼻出血？

鼻出血（nosebleed，epistaxis）又稱鼻衄，是指血液經(jīng)鼻腔流出，可由鼻部及全身疾病引起。冬季好發(fā)，可能與上呼吸道感染和空氣干燥有關(guān)。多數(shù)鼻出血患者癥狀輕微，嚴(yán)重的大量出血可危及患者的生命。

鼻出血的預(yù)防

鼻出血了不要怕，下邊介紹幾種預(yù)防和止血的小妙招。

1、糾正挖鼻的不良習(xí)慣，如長期在粉塵環(huán)境中工作的人應(yīng)用油性滴鼻劑，以防鼻腔粘膜過于干燥而出血。

2、食用高蛋白、低脂肪、易消化為主，忌煙酒，少食辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，多食新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。

3、對有高血壓和動脈硬化患者，應(yīng)定期到內(nèi)科診治，保持血壓穩(wěn)定。

4、室內(nèi)濕度適當(dāng)，不要過于干燥，冬季室內(nèi)有暖氣空調(diào)的可用加濕器調(diào)節(jié)。

5、因病情需要服用抗凝藥物的要定期復(fù)查血常規(guī)和凝血四項。