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近幾年，我國確診的肺栓塞病例數(shù)急速上升，其發(fā)病率與死亡率居高不下，僅次于急性心肌梗死和腦卒中，這主要是因?yàn)榉嗡ㄈR床癥狀隱匿，易漏診，易誤診，并無明顯典型癥狀，所以人們往往對肺栓塞的警惕性不足，最終導(dǎo)致患者錯過最佳治療時間。

一.什么是肺栓塞？

肺栓塞(PE)是指血液中形成的栓子栓塞在肺部動脈或其分支中為主要發(fā)病原因阻塞血液流動，所引起的一組以肺循環(huán)和呼吸功能障礙為主要臨床和病理生理特征的臨床綜合癥。

肺栓塞(PE)既是一組疾病，也是各種臨床綜合征的總稱，當(dāng)栓子為血栓時稱為肺血栓栓塞，占肺栓塞的絕大多數(shù)，臨床上所稱的肺栓塞實(shí)際上就是指肺血栓栓塞。當(dāng)栓子為脂肪、羊水和空氣時，就形成了脂肪栓塞綜合征、空氣栓塞以及羊水栓塞等。

二.肺栓塞發(fā)生的危險因素有哪些呢？

任何可以導(dǎo)致血液淤滯、靜脈系統(tǒng)內(nèi)皮損傷和血液高凝狀態(tài)的因素，都可以使肺栓塞發(fā)生的危險性增高，一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性高風(fēng)險因素兩大類。

(1)原發(fā)性因素:主要由遺傳變異引起，包括V因子突變、蛋白C缺乏、蛋白S缺乏和抗凝血酶缺乏等，以40歲以下的年輕病人無明顯誘因反復(fù)發(fā)生深靜脈血栓和肺血栓栓塞癥為特征。

(2)繼發(fā)性因素:是指后天獲得的易發(fā)生深靜脈血栓和肺血栓栓塞癥的病理生理改變、醫(yī)源性因素及病人自身因素，如創(chuàng)傷和/或骨折、腦卒中、心力衰竭、急性心肌梗死、惡性腫瘤、外科手術(shù)、植入人工假體、中心靜脈插管、妊娠及產(chǎn)褥期、口服避孕藥、因各種原因的制動/長期臥床、長途航空或乘車旅行和高齡等， 這些因素可單獨(dú)存在，也可同時存在并發(fā)揮協(xié)同作用。

(3)高齡是獨(dú)立的危險因素。

三.肺栓塞的表現(xiàn)癥狀有哪些呢？

1. 肢體癥狀 2. 呼吸困難 3. 胸痛 4. 頭暈 5. 驚慌失控、煩躁不安6. 咯血 7. 咳嗽

四.肺栓塞的有效預(yù)防措施有哪些呢？

1.休息與活動：戒煙戒酒，入院一周內(nèi)絕對臥床休息,禁止離床活動,待病情穩(wěn)定，醫(yī)生允許后方可逐漸增加活動量，以防發(fā)生意外。

2.飲食：少食多餐,每餐不宜過飽，以低鹽、低脂、清淡易消化為宜,多食新鮮蔬菜和水果。

3.排便：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，保持大便通暢。平時可多食香蕉、蜂蜜，多飲水，多食芹菜、韭菜等粗纖維食物。必要時可服番瀉葉水或肛注開塞露。排便時不可用力防止血栓脫落。

4.用藥：在醫(yī)生護(hù)士指導(dǎo)下，按時服藥，特別是抗凝藥，如華法林等。在皮下注射或口服抗凝藥期間注意觀察牙齦有無出血，皮膚黏膜有無出血點(diǎn)、淤斑及大小便顏色,如有異常，及時與醫(yī)生護(hù)士聯(lián)系。

5.吸氧：吸氧能提高血氧飽和度，改善組織、器官缺氧狀態(tài)，一般為中流量吸氧（3-4升/分），患者不要自己隨意調(diào)節(jié)氧流量。

6.進(jìn)行適量運(yùn)動，比如步行、腳踝運(yùn)動、腳尖站立等，避免可能增加靜脈血流淤滯的行為，如長時間保持坐位特別是坐時蹺“二郎腿”，以及臥床時膝下放置枕頭，穿束膝長筒襪，長時間站立不活動等,長途旅行應(yīng)每1?2小時站起來走動一下。